岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
どうだろう、実際に効果あるのかな。
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言っているよね。
本当のことが知りたいから、自己肯定感向上トレーニングの暴露情報や体験談が読みたいな。
自己啓発書をたくさん読んでも、有名な先生のセミナーに参加しても、
カウンセリングを受けても変わることができなかった多くの人達が
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
日々の生活を楽しく送れるようになったんだって。
うーん、悩んでてもしかたないし
やってみるかー
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そういえば最近、4千万円横領のアナ「地獄だった」のこととか気になってるんだ～。
じゃあ、またいつか会いましょう。
