堀内昌一さんの「時とリスクを制御して勝つテニス～結果が出せる考え方とその実践ドリル～」は
今までのやり方、考え方をちょっと変えることによりどんどん上達していき、
試合でも勝てるようになるテニストレーニングドリルというものらしい。
本当に役に立つのかは分からないけど、
効果があるんだとしたら試してみたいと思う。
頭で理解するだけではなく、身体に染みついた今までの誤りを払拭し正しいやり方を身体に刻み込むことで
動きや試合運び、スピードが変わり、勝利に繋がるって言っているよ。
胡散臭いかな～と思っていたけど、
そんな事はないのかもしれないね。
思い切って買ってみようかな？
