突然人生が変わるような体験をしたい私。
ネットサーフィンしてて植芝充央さんの
合気道上達革命～技と受け技術の全て～を見つけて今興味津々です。
基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など
合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できるっていうのは
本当なのかな？
興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー
合気道の基本とも言える動きから有段者の審査に出るような応用技まで、
イメージを掴み、普段の稽古に生かせる内容になってるって言っているよ。
うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。
