高嶋誠さんが作成した「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」によると
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法って言ってるけど、本当なの・・・?
一体どんな内容なのか、興味ある。
⇒投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~の体験談と内容をみてみる
「いつまた、野球肘や肩の違和感や痛みがでるかもしれない…」という不安に
二度と苛まれることなく、思う存分ピッチングを楽しめるようになるんだって。
私にはかなり役に立ちそうかも。
購入しようかな。