最近、ネットで見つけたのが、
青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した
自宅でラクにできる糖尿病改善プログラムっていうのが、気になるよね～。
口コミや体験談はけっこう評判がいいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな？
特別な道具を準備したり、難しいテクニックを用いる必要はなく、
DVDの映像を観ながらその通りにただマネするだけでいいから
面倒なことがキライな人でも継続することができるんだって。
やってみようかな。
