堀内昌一さんの「時とリスクを制御して勝つテニス～結果が出せる考え方とその実践ドリル～」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
インカレ優勝17回、全日本大学対抗優勝5回、
亜細亜大学テニス部監督による試合で勝つための上達法と戦術、選手を導く指導法って、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
今までの練習を再考してちょっとだけ変えていく内容で
いつもの練習以上に激しい運動量を求めるものでもないから、
成長期に当たる中高校生から年配のシニア選手まで全年代に対応しているんだって。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
