見つけた時「え？何コレ本当なの？！」って思わず声に出してしまった
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
よくよく考えてみても
あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法って、
なんだかあり得ない気もする。
でも、事実だったらすごいよね。試してみたいよ。
サポートはどうなんだろう？
脳や内臓を含めて人の体を作っているのはまぎれもなく“食べ物”だから、
その“食べ物”を見直すことで、うつ病を改善することができる健全な土台を作っていくってことみたい。
う～ん。
いいのかどうか・・・迷ってます。
